martes, 21 de mayo de 2019

Hoy hablamos de.../ Avui parlem de...SUPERFOODS

Estás pensando en incorporar SUPERFOODS a tu dieta?
Aquí repasamos los beneficios de algunos de los más interesantes

Los Nibs de Cacao son pequeños trozos de cacao obtenidos de granos de cacao que han sido fermentados y secados al sol. Aportan vitalidad, energía y sensación general de bienestar. Además, son ricos en proteínas, fibra, flavonoides, hierro, potasio, calcio, fósforo, magnesio, zinc, cobre y antioxidantes.
Encuentrálo aquí :Essential Eco Cacao Nibs



El acai en polvo se obtiene de las bayas de acai. Es considerado una de las frutas más nutritivas del mundo con una gran cantidad de fitonutrientes y vitaminas. Gran aliado para el sistema inmune y potente desintoxicante. Rico en vitamina C, E, B1, B2, fibras y antioxidantes. Contiene potasio, calcio, magnesio y zinc.


La chia es una excelente fuente de fibra, antioxidantes, calcio, proteínas y ácidos grasos omega 3. Contribuye al mantenimiento de los niveles de glucosa en sangre y  proporciona sensación de saciedad. Aporta energía, aumenta la resistencia física y masa muscular y proporciona una rápida regeneración de los tejidos.
Encuentrálo aquí :Essential Chia


La chlorella es un alga considerada una de las fuentes de nutrición más valiosas del mundo y un gran desintoxicante. Refuerza la vitalidad, ayuda a eliminar los metales pesados. Es rica en fibras, fósforo, cobre, manganeso, hierro, selenio, vitaminas B1, B2, B3, B6, B9, hidratos de carbono, proteínas, ácido fólico y clorofila.

La cúrcuma se ha empleado como especia en oriente durante milenios. Además, se ha utilizado en la medicina ayurvédica por sus múltiples cualidades para la salud. Posee proteínas, fibra, niacina, vitaminas C, E y K, sodio, potasio, calcio, cobre, hierro, magnesio y zinc y curcumina, su principio activo más importante
La espirulina es un alga con alto contenido en nutrientes y fitonutrientes. Aporta vitaminas y minerales fácilmente absorbidas por el cuerpo. Por ser saciente, sirve para perder peso. Es rica en fósforo, magnesio, hierro, potasio, zinc y vitaminas B1, B2, B3, B6 y K, calcio, cobre, cromo, selenio, clorofila, betacaroteno y zeaxantina


La hierba de cebada en polvo se elabora con los brotes frescos de la de la cebada. Es rica en nutrientes y fitonutrientes. Sirve para equilibrar el pH del cuerpo, tiene alto efecto desintoxicante y aumenta el nivel de energía. Es rica en fibra, aminoácidos, enzimas, potasio, ácido fólico, magnesio, calcio y vitaminas B1,B2, B6 y 
K.
La hierba de trigo es uno de los alimentos más eficaces para alcalinizar la sangre, dar vitalidad y energía. Es fuente de nutrientes, vitaminas B, C, E, H y K, betacaroteno, minerales, aceites omega y aminoácidos. Buena para la pérdida de peso, regeneración de los glóbulos rojos, mejora de la piel y desintoxicación del organismo.Essential Eco Wheatgrass
El matcha proviene de procesar las hojas de té verde y es el té empleado para la tradicional ceremonia japonesa del té. Su color verde es debido a la potente clorofila que depura la sangre y equilibra el PH del cuerpo. Con un poderoso aroma, el matcha aporta vitaminas, minerales, antioxidantes y fitonutrientes.
Encuentrálo aquí :Essential Eco Wheatgrass

La maca es un tubérculo que se ha cultivado durante siglos por la población nativa de los Andes. Es rica en calcio y hierro. Refuerza el rendimiento físico e intelectual, además de ser una fuente de energía, regulador del sistema hormonal e inmune y aumentar la libido. Es rica en calcio, hierro y proteínas.
Encuentrálo aquí :Essential Eco Maca


Las semillas del cáñamo contienen todos los aminoácidos y ácidos grasos esenciales necesarios para mantener una vida saludable. Tiene un efecto antiinflamatorio natural y reconstituyente del organismo. Además, refuerza la función inmune, circulatoria y nerviosa y mejora la salud de la piel, el cabello y los ojos.